韓国でくるみ 殻付きが流行っているらしいが

◆魚沼の中でも標高約250mの高地で自然環境の厳しい過疎地の東野名地区の奥山で採れた天然のくるみ。

殻付きです。

◆くるみの殻はとても硬いので割る際はけがをされないよう十分注意してください。

フライパンでいると割れます。

◆ビタミン・ミネラル・鉄分・繊維質を多く含み栄養価が高く、不飽和脂肪酸が含まれています。

美肌・高血圧予防・便秘解消・疲労回復・老化防止に効果がありそうです。

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体に良くて、美味しいくるみ。

おやつ代わりにも簡単につまんで食べられます。

魚沼コシヒカリで五平餅を作ると美味しいですよ！

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